Permanences des services de santé mentale bruxellois

En cette période de confinement, les professionnels des Services de Santé Mentale (SSM) offrent un appui aux professionnels et aux particuliers via une permanence téléphonique.

A la Free Clinic, nous sommes disponibles tous les jours de la semaine de 9h à 16h au 02/512.13.14

Pour les soirées et les week-ends, un numéro d’écoute a été mis en place par la Ligue de Santé Mentale : 02/501 01 27 ou 28-29

Médecins de garde le week-end

La Free Clinic vous informe qu’un service de médecine de garde est désormais disponible le week-end. Vous pouvez contacter nos médecins au numéro suivant : 0478/12.08.09, ou via l’adresse medicalfreeclinic@gmail.com, entre 9h et 18h, samedi et dimanche.

Avis à la patientèle : Patients sans médecin traitant

Nous vous informons que le service médical de la Free Clinic est ouvert aux patients n’ayant pas de médecin traitant. Pour contacter un de nos médecins, vous pouvez nous appeler au 02/512.13.14 ou nous contacter via l’adresse suivante : medicalfreeclinic@gmail.com. Nous vous rappelons par ailleurs de ne pas venir sur place mais d’utiliser un de ces deux canaux de communication uniquement.

Coronavirus : nouvelles mesures à la Free Clinic

Les services de la Free Clinic restent ouverts aux heures habituelles. Un accueil est assuré.
Des mesures sont bien entendu prises si vous avez des symptômes de grippe : rhume, maux de tête, toux, fièvre. Prenez contact par téléphone et ne venez pas sur place.
Un contact téléphonique peut être assuré avec votre consultant, psychologue, psychiatre, juriste, assistant.e social.e, conseillère conjugale.
Cette décision prend cours ce lundi 16 mars et ce jusqu’au 3 avril 2020.
Nous vous tiendrons au courant de la suite.

Newsletter Free Clinic mars 2020

Retrouvez les nouvelles de la cellule Santé Comm’ de la Free Clinic en cliquant sur le lien ci-dessous ! Vous pouvez également la recevoir tous les mois par mail en vous y abonnant via la page d’accueil !

Café Papote le 18 mars : ANNULÉ

Bonjour à toutes et à tous,

Vous connaissez déjà tous et toutes la raison de ce mail ou vous le devinerez, mais tenant compte des dernières recommandations dans le cadre du contexte actuel avec le Coronavirus, nous nous devons malheureusement d’annuler le Café Papote de ce mois de mars.

Nous vous tiendrons informé.e.s s’il est envisageable de le reprogrammer durant les prochaines semaines.

En attendant, nous vous invitons à prendre soin de vous, de vos proches et à faire preuve de bon sens en respectant calmement les décisions émises par les instances compétentes de notre pays.

Passez un bon vendredi soir et un week-end cosy à la maison (si possible).

L’équipe Santé Communautaire de la Free Clinic

Atelier découverte le 11 mars : Do In

Qu’est-ce que le Do In ? Outil simple de bien-être pour la vie, technique japonaise d’auto-massage associée traditionnellement au Shiatsu. Réveillant mieux que le plus fort des thés noirs ou double-expresso italien, le Do In consiste en une chorégraphie d’étirements doux, de mouvements fluides, de respirations ajustées et d’auto-massages de tout le corps, visant à développer et entretenir notre souplesse, à stimuler et soutenir nos fonctions vitales, à réaligner le corps et l’esprit.

Résultats ? Une sensation immédiate de bien-être, un regain d’énergie, une meilleure circulation, un transit régulier, une diminution des tensions et petits bobos divers, les idées claires, un esprit positif. Une liste que vous compléterez en fonction de votre ressenti !

Découvrez le Do In en images en cliquant sur ce lien !

Consultation collective le 4 mars : Les troubles du sommeil

Les consultations collectives sont les nouvelles activités proposées en santé communautaire avec le service Maison Médicale de la Free Clinic. Il s’agit de réelles consultations médicales avec la présence d’un médecin, d’un intervenant spécialisé dans le sujet dont il est question et des membres de l’équipe Santé Comm’. La particularité de ces événements est que les usagers y participant apprennent, élaborent et co-évoluent ensemble durant une matinée au travers de divers ateliers en partageant leur expérience (ou celle de leurs proches), leur approche personnelle de la maladie, leurs habitudes alimentaires, etc.

Plus d’infos sur la consultation du 4 mars (ci-dessous) :

Atelier découverte : initiation au yoga le 05/02/20

Infos pratiques : cliquez sur l’icône ci-dessous.

Plus d’infos sur le yoga : cliquez ici.

Le rapport d’activités 2018 est disponible !

Le rapport d’activités 2018 est disponible, voici le lien pour y avoir accès